Schlagwort: Coaching

mentalier

mentalier ist eine Heilpraxis für Psychotherapie und ganzheitliche Gesundheitsberatung mit Sitz in Hamburg-Fuhlsbüttel. Ich arbeite für Privatpersonen, Organisationen und Unternehmen. Mein Name ist Germaine Mathan. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, psychologische Beraterin… Weiterlesen

Walk & Talk – Beratung, Coaching und Therapie im Park

Walk (gehen) & Talk (reden), das ist Durchatmen an der frischen Luft, einen Spaziergang im Stadtpark oder an der Alster genießen und in der Natur entspannen. Ganz nebenbei absolvieren  Sie… Weiterlesen

Achtsamkeitstraining

Achtsamkeit, das ist die bewusste Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt. Ganz einfach? Wie lange schaffen Sie es nicht zu denken? Unsere Gedanken ziehen unsere Aufmerksamkeit immer wieder mit in die… Weiterlesen

Krisen & Konflikte

Konflikte können uns und unseren Alltag sehr belasten. Die lauten, die unausgesprochenen, die andauernden und die immer wiederkehrenden Konflikte. Solche mit Kollegen, dem Partner, den Eltern, den Kindern (Konflikte mit… Weiterlesen

Binge Eating: Emotionales Essen

Schokolade bei Frust und Kummer, Weingummis bei Aufregung, Fast Food bei Ärger und Kuchen zur Belohnung? Oder sind Sie vielleicht ein chaotischer Stressesser und futtern ständig alles durcheinander? Wenn Sie… Weiterlesen

Krisen meistern und neue Lebenskonzepte entwerfen

Nicht immer sind „nur“ der Wunsch nach Selbstverwirklichung und Persönlichkeitsentfaltung der Grund für den Entwurf eines neuen Lebenskonzeptes. Krisen, Krankheiten, Verluste und belastende Lebensereignisse können uns in Lebensumstände zwingen, die… Weiterlesen