17. Januar 2020 in Hamburg-Mitte: Essen wie ein Buddha – Nahrung für ein glückliches Leben

Am 17. Januar 2020 bin ich von 19 bis 20 Uhr im SieNa und erzähle etwas darüber, wie man sich mit buddhistischer Weisheit gesund ernähren kann und warum manche Lebensmittel nur dem Anschein nach glücklich machen und andere uns tatsächlich mit positiver Energie versorgen. 
Achtsam zu essen, Nährstoffe aufzunehmen, die das Wohlgefühl fördern und den Alltag mit gesunder Gelassenheit zu gestalten. Nach einem kurzen Vortrag beantworte ich Eure Fragen rund um die Themen Ernährung, Achtsamkeit und Alltagsgestaltung. 
Anmelden könnt ihr Euch direkt im SieNa oder bei mir unter 0171-27 09 600.